Sportsmassage

Sportsmassage er til dig der dyrker sport eller træner meget. Med en sportsmassage behandling, kan du forkorte restitutionstiden efter træningen

Massagen øger blodcirkulationen og udskiller affaldsstoffer som f.eks. mælkesyre, der opstår når en hårdt arbejdende muskel ikke får ilt nok

Det er selvfølgelig vigtigt at du altid strækker ud efter træningen, men det kan også være en god idé at få sportsmassage, for at få løsnet muskler og led

Efter en fiberskade er sportsmassage en rigtig god behandling, blandt andet for at undgå at der opstår arvæv i musklen, og for at mindske risikoen for at skaden opstår igen

Har du meget statisk spændte muskler i for eksempel lår eller lægmuskler, kan massagebehandlingen kombineres med triggerpunkt-akupunktur, uden ekstra beregning.

- Læs mere om Klinik Lennart Dahl's massagebehandlinger her: Massage København.